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關於生理期減肥的3個傳言,竟然隻有一個是
肥胖者的內髒“傷痕累累”?教你減掉肚子上
胖不胖,4組數字說了算?教你如何穩住體脂
肥胖者慢性病死亡率低?盤點關於肥胖的3個
成功減肥者是怎麼做到的?或許跟每天做3件
人們常常把肥胖當做一種生活條件好、富態的表現,其實不然,肥胖已被列為慢性病,同時也是代謝綜... 詳細>
跳繩是老少皆宜的運動,也是性價比高的燃脂運動,全身各個部位都能得到鍛煉。跳繩過程中需上肢、... 詳細>
你知道嗎,人們變胖是天生的,儲存脂肪是人類的進化優勢,用於抵抗外界損傷。但人們的生活水平質... 詳細>
科學減重,關鍵在於控製熱量!
當前,肥胖問題已經成為危害國民健康的重大公共衛生問題。根據近... 詳情>
長期用代餐產品減肥可行嗎?
據了解,肥胖問題已經成為危害全球健康的重大公共衛生問題。肥胖... 詳情>
專家教你如何不再“負重”前行
近期,世界衛生組織發布《2022年歐洲區域肥胖報告》,指出超... 詳情>
天天吃外賣,小心發胖!
外賣有多火?看滿大街的騎手就可以發現。隨著生活節奏的加快以及... 詳情>
盲目節食,減掉的可能隻是水分!
夏天到了,短衣短裙讓肥肉無處遮擋,減肥事業又被不少女性朋友提... 詳情>
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