哺乳期的媽媽吃什麼能讓寶寶的皮膚白？

病情描述：哺乳期的媽媽吃什麼能讓寶寶的皮膚白？

專家回答

陳小名 住院醫師其他

家庭醫生診所

擅長：主要從事內科和婦產科的臨...

哺乳期媽媽吃什麼，能讓寶寶的皮膚白皙？要想讓寶寶皮膚變白，哺乳期的媽媽就得吃一些能使皮膚變白的食物，一般來說，有以下幾種:1。蘋果含有大量的水和維生素C，多吃蘋果可以抑製皮膚黑色素沉著，使皮膚變得白嫩。2.胡蘿卜。胡蘿卜含有胡蘿卜素，可以減少皮膚皺紋，幫助保持皮膚彈性。3.銀耳。銀耳是公認的滋補產品，被譽為廉價燕窩，富含阿拉伯樹脂膠，能滋養皮膚角質，去除麵部黃褐斑和雀斑。此外，哺乳期母親也可以喝一些牛奶，尤其是鮮奶，還可以幫助寶寶皮膚變白哦。另外值得注意的是，寶寶剛出生的時候真的很醜，又黑又黃，但是隨著寶寶的成長，寶寶的皮膚會越來越好，越來越白，所以馬寶不用太擔心。看看這些對比：寶寶是不是越來越可愛了？當然，遺傳也是一個重要因素，如果寶爸寶媽的皮膚很黑，寶寶的皮膚要白回來，那就不那麼容易了！所以找一個白皮膚的丈夫(妻子)是非常關鍵的！以上就是我的回答，希望對你有所幫助！您好，我是希媽，多平台自媒體人，致力於孕期知識分享，育兒知識分享，育兒之路，與您同行！喜歡我的問答，點點關注唄，謝謝！。